Rhabarber Sirup

Wer mir auf Instagram folgt, der hat schon vor ein paar Tagen gesehen, dass ich Rhabarber Sirup hergestellt habe. Und nach meiner Umfrage dort, wolltet ihr gerne das Rezept haben 🙂 Ich trinke zu 99% nur Wasser (neben Tee, der ja aber auch aus Wasser besteht) und mische mir abends gerne etwas mit Geschmack in...

Vitamin Booster

Gefühlt redet alle Welt (oder zumindest die Foodblogger-Welt)  gerade von dem Kurkuma-Ingwer-Shot. Der gefühlt jede Erkältung besiegt und das Immunsystem wieder richtig auf Vordermann bringt bzw. einfach vor den umher fliegenden Viren schützt. Gut dacht ich mir, etwas Abwehrstoffe schaden nie, und bin los um frischen Kurkuma zu kaufen. Daheim habe ich dann direkt den...

Heiße Schokolade, zuckerfrei

Es schneit, der Wind fegt die Schneeflocken umher und ihr sitzt im Warmen und schaut dem Ganzen zu, am besten am brennenden Kaminofen. Dazu gibt es eine feine heiße Schokolade und vielleicht noch eine Waffel. Gibt es einen schöneren Sonntagnachmittag? Für mich definitiv nicht! Gut, jetzt war noch kein Schnee da, aber ungemütlich war es...

Exotische Nicecream

Juchu der Sommer ist zurück! Sommer, Sonne, Sonnenschein und Schulferien bzw. Urlaub für viele von uns. Ausschlafen, ausgiebig frühstücken, an den See oder ins Freibad fahren, faulenzen, lesen, Sonne tanken.. was darf dabei nicht fehlen? Ein Eis! Gehört für mich an heißen Tagen einfach dazu. Ich habe zwar noch keinen Urlaub, aber ein Eis auf...

Acai-Bowl mit Beeren

Snackt ihr auch gerne zwischen den Mahlzeiten etwas? Ich bin der klassische "3 Hauptmahlzeiten und 2 Zwischenmahlzeiten" Typ! Ich schaffe es einfach nicht, in den für mich gefühlt ewig langen Stunden nach Frühstück bzw. Mittagessen nichts zu essen. Muss man ja aber auch nicht. Ein gesunder Snack zwischendurch schadet nicht. Während es vormittags bei mir...

Nicecream mit Kirsche

Bei dem heißen Wetter könnte ich absolut immer Eis essen: egal ob zum Frühstück, Mittag, Abend oder irgendwann zwischendurch. Zum Glück kam mal jemand auf die Idee, einfach aus gefrorenem Obst Eis zuzubereiten 🙂 Daher habe ich mir heute schnell eine Schüssel voll Banane-Kirsch-Eis gemacht. Ich habe gerne etwas zum knuspern im Eis bzw. liebe...

Mango Nicecream

Hilfe, ich brauche eine Abkühlung! Wann bitte hatten wir im Mai 30 Grad?! Mein Planschbecken ist noch gar nicht aufgebaut 😉 Wenn ich also nicht in's kühle Nass hüpfen kann, muss die Abkühlung wohl von innen kommen. Nichts ist dafür besser geeignet als die momentan so hippe nicecream. Doch was ist das? Ganz einfach, ein...

Acai Bowl

Lange habe ich nach dem Acaipulver gesucht, war in den verschiedensten Supermärkten, doch  diese Woche habe ich es endlich entdeckt! Die ganze Welt spricht immerzu von diesen Acai Bowls und ich konnte dieses essentielle Pulver dafür nicht finden. Doch heute Morgen habe ich mich an meine erste Mischung gewagt und kann nun sagen: es schmeckt...

Frühstückssmoothie mit Antioxidantien

Manchmal hat man einfach keine Zeit um morgens zu Hause oder im Büro zu frühstücken und man braucht etwas zum mitnehmen. Viele gehen da ja schnell zum Bäcker und kaufen sich etwas. Doch mal ehrlich, die Teilchen sind voller Zucker und die belegten Brötchen meist mit viel Butter oder Remoulade beschmiert. Das macht doch wirklich...

Sommerbeeren Smoothie

Gestern waren meine Eltern zu Besuch und brachten mir einen riesigen Korb voll mit frisch gepflückten Beeren aus dem Garten mit! Brombeeren, Himbeeren, Johannisbeeren und noch ein paar Erdbeeren, oh wie schmecken sie toll. So schön süß und nach Sommer. Davon habe ich heute gleich ein paar in einen Smoothie gepackt. Fröhliches Schlürfen und noch...